Uno studio recente ha analizzato la ricerca su questo argomento e ha raccomandato alle donne di lavorare in qualunque posizione trovino più comoda e di non dover sdraiarsi per lunghi periodi di tempo. Lo studio ha rilevato che le donne che tendevano a camminare o a stare in piedi durante il travaglio precoce e attivo hanno ridotto di circa un’ora il loro tempo di travaglio e avevano meno probabilità di avere un parto cesareo.
- La cosa migliore da fare se vuoi evitare stress e complicazioni extra quando il tuo bambino sta per nascere, è farlo evitare un’inutile induzione del travaglio. Chiedi prove o prove che il bambino debba nascere subito, non solo perché hai raggiunto la data prevista per il parto. Cerca i risultati dei test effettivi o i segni che qualcosa non funziona bene.
- Stare sulla schiena durante il travaglio e il parto può causare problemi pure. Essere bloccati a letto è inevitabile se si ha un’epidurale, che è il solito passo successivo se si ha un’induzione con ossitocina sintetica. Quando sei sdraiato sulla schiena, il tuo utero comprime i principali vasi sanguigni, privando potenzialmente il bambino di ossigeno e provocando vertigini o nausea. Inoltre, quando sei sdraiato, la testa del bambino esercita una pressione sui nervi pelvici nel sacro, aumentando il dolore durante le contrazioni.
- Essere bloccata a letto durante il travaglio impedisce il movimento del bacino con un’epidurale, lei il bambino non ha aiuto per scendere nella posizione più ottimale. Ciò può comportare difficoltà a nascere, richiedere forcipe o vuoto o, nel peggiore dei casi, taglio cesareo di emergenza.
- Get informato con informazioni di qualità, basate su prove, e non solo quello che senti da amici o familiari, per prepararti al miglior risultato. Esaminiamo i nostri principali acquisti prima di acquistarli; dobbiamo ricercare anche i principali eventi della vita.
Posizioni lavorative rilassanti
Rimanere in posizione eretta e sporgersi in avanti riduce la pressione, inoltre consente alla testa del bambino di appoggiarsi costantemente sulla cervice.
Di seguito sono riportate sei posizioni lavorative da provare:
- Ondeggiare (aka Slow Dancing)
Avvolgi le braccia attorno al collo o alla vita del tuo partner e ondeggia come se stessi ballando un lento. Questa è un’ottima posizione per ricevere un massaggio alla schiena. - Affondo
Alza un piede su una sedia o uno sgabello e piegati in avanti. - Accovacciato
Aggrappati allo schienale di una sedia robusta e accovacciati. Puoi anche accovacciarti contro un muro o tra le gambe del tuo partner mentre lui o lei è seduto su una sedia stabile. - A dondolo
Oscilla delicatamente mentre sei seduto su una sedia, sul bordo del letto o su una palla da parto. - Mani e ginocchia
Mettiti a quattro zampe sul letto, su un tappetino da yoga o sul pavimento. - In piedi e appoggiati:
Piegati in avanti su una palla da parto, un letto o un partner.
Avere un parto facile e memorabile.
Disclaimer
Il Contenuto non è destinato a sostituire la consulenza medica professionale, la diagnosi o il trattamento. Chiedi sempre il parere del tuo medico o di un altro operatore sanitario qualificato per qualsiasi domanda tu possa avere riguardo a una condizione medica.
Uno studio recente ha analizzato la ricerca su questo argomento e ha raccomandato alle donne di lavorare in qualunque posizione trovino più comoda e di non dover sdraiarsi per lunghi periodi di tempo. Lo studio ha rilevato che le donne che tendevano a camminare o a stare in piedi durante il travaglio precoce e attivo hanno ridotto di circa un’ora il loro tempo di travaglio e avevano meno probabilità di avere un parto cesareo.
- La cosa migliore da fare se vuoi evitare stress e complicazioni extra quando il tuo bambino sta per nascere, è farlo evitare un’inutile induzione del travaglio. Chiedi prove o prove che il bambino debba nascere subito, non solo perché hai raggiunto la data prevista per il parto. Cerca i risultati dei test effettivi o i segni che qualcosa non funziona bene.
- Stare sulla schiena durante il travaglio e il parto può causare problemi pure. Essere bloccati a letto è inevitabile se si ha un’epidurale, che è il solito passo successivo se si ha un’induzione con ossitocina sintetica. Quando sei sdraiato sulla schiena, il tuo utero comprime i principali vasi sanguigni, privando potenzialmente il bambino di ossigeno e provocando vertigini o nausea. Inoltre, quando sei sdraiato, la testa del bambino esercita una pressione sui nervi pelvici nel sacro, aumentando il dolore durante le contrazioni.
- Essere bloccata a letto durante il travaglio impedisce il movimento del bacino con un’epidurale, lei il bambino non ha aiuto per scendere nella posizione più ottimale. Ciò può comportare difficoltà a nascere, richiedere forcipe o vuoto o, nel peggiore dei casi, taglio cesareo di emergenza.
- Get informato con informazioni di qualità, basate su prove, e non solo quello che senti da amici o familiari, per prepararti al miglior risultato. Esaminiamo i nostri principali acquisti prima di acquistarli; dobbiamo ricercare anche i principali eventi della vita.
Posizioni lavorative rilassanti
Rimanere in posizione eretta e sporgersi in avanti riduce la pressione, inoltre consente alla testa del bambino di appoggiarsi costantemente sulla cervice.
Di seguito sono riportate sei posizioni lavorative da provare:
- Ondeggiare (aka Slow Dancing)
Avvolgi le braccia attorno al collo o alla vita del tuo partner e ondeggia come se stessi ballando un lento. Questa è un’ottima posizione per ricevere un massaggio alla schiena. - Affondo
Alza un piede su una sedia o uno sgabello e piegati in avanti. - Accovacciato
Aggrappati allo schienale di una sedia robusta e accovacciati. Puoi anche accovacciarti contro un muro o tra le gambe del tuo partner mentre lui o lei è seduto su una sedia stabile. - A dondolo
Oscilla delicatamente mentre sei seduto su una sedia, sul bordo del letto o su una palla da parto. - Mani e ginocchia
Mettiti a quattro zampe sul letto, su un tappetino da yoga o sul pavimento. - In piedi e appoggiati:
Piegati in avanti su una palla da parto, un letto o un partner.
Avere un parto facile e memorabile.
