Il sambuco è un’erba antica conosciuta nei paesi europei da secoli per la sua innata capacità di curare problemi respiratori e disturbi della pelle. I fiori e le bacche di questo arbusto di 30 piedi sono usati come medicinali per migliorare il potere immunitario del corpo. Sicuramente, è pieno di benefici salutari.
Ma è sicuro durante la gravidanza?
Sebbene sia altamente benefico, potrebbe non essere la sostanza alimentare più sicura né per la madre né per il bambino. Conosciamo meglio il sambuco e analizziamo gli effetti del consumo di sambuco durante la gravidanza.
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Composti organici in bacche di sambuco
Il sambuco comprende principalmente composti chimici generalmente noti come flavonoidi. Questi sono antiossidanti che si trovano solo nelle piante. Questi composti sono noti per possedere proprietà antiallergiche, antivirali, antinfiammatorie e aiutano anche a prevenire i tumori. Gli antiossidanti contrastano i danni provocati dai radicali liberi all’interno del corpo, che non sono altro che atomi con carica squilibrata. Queste proprietà messe insieme rendono il sambuco un ottimo protettore del sistema immunitario. Viene anche utilizzato per il dolore ai seni, alla schiena e alle gambe (sciatica), ai nervi (nevralgia) e alla sindrome da stanchezza cronica (CFS). Alcune persone consumano il sambuco per curare la febbre da fieno, come lassativo per la stitichezza, per migliorare il flusso di urina e aumentare la sudorazione.
Inoltre, viene utilizzato nella preparazione del vino e anche come aromatizzante.
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È sicuro durante la gravidanza?
Il succo di sambuco è un ottimo medicinale, che riduce enormemente i sintomi del raffreddore e dell’influenza. Inoltre, protegge anche dalle infezioni del seno causate da batteri ed è anche usato raramente dalle donne incinte per evitare malattie durante la gestazione del feto. Tuttavia, non sono state approfondite ricerche approfondite sulle sue proprietà e il consumo di sambuco durante la gravidanza è scoraggiato, esclusivamente sulla base della mancanza di informazioni di ricerca. Potrebbe contenere alcune sostanze chimiche che potrebbero non essere consigliabili durante la gravidanza.
Cosa fare?
La decisione migliore è consultare prima il proprio medico. Tuttavia, se adeguatamente preparato, non sono stati osservati effetti collaterali o reazioni improvvise al farmaco. Tuttavia, le bacche di sambuco acerbe potrebbero dare origine ad alcune reazioni tossiche all’interno del corpo, causando nausea, diarrea e vomito incessante. Questo potrebbe essere dannoso sia per la madre che per il bambino. Pertanto, sarebbe meglio evitare il sambuco durante la gravidanza, solo per essere più sicuri.
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Sebbene sia un’erba medicinale davvero sorprendente, la mancanza di ricerche su di essa la rende un oggetto losco da mangiare per le donne incinte. Inconsapevolmente, potrebbe causare qualche danno che sarà piuttosto stressante per tutti i soggetti coinvolti. Quindi salta questo per i nove mesi e dopo il parto divertiti quanto vuoi!
