Nicole Khalil è una modella di fitness e moda che vanta un incredibile seguito sui social di oltre 559.000 fan. È ampiamente conosciuta per la sua eccezionale figura formosa. Nicole ha utilizzato i suoi anni di esperienza per mantenersi in forma e mantenere uno stile di vita sano. Fornisce consigli di fitness attraverso il suo sito Web Boss Fitness.
La presidente di Women Fitness, la signora Namita Nayyar, ha rilasciato un’intervista sincera con Nicole Khalil, personalità dei media leader a livello mondiale, modella di fitness e moda e influencer di Instagram, in cui parla del suo allenamento, dieta e segreti di bellezza.
Namita Nayyar:
Hai pubblicato per la prima volta sull’account Instagram nel dicembre del 2013. Successivamente hai iniziato a fare il modello di fitness. Il tuo successo su Instagram ha spinto la tua carriera di modella di fitness all’altezza in cui sei stato al vertice del mondo del fitness, della moda e della modella glamour. Raccontaci di più su questo viaggio da favola?
Nicola Khalil:
È divertente pensare che tutto sia iniziato perché ho scoperto un’app per filtrare le mie foto. Non ho mai voluto che il mio Instagram arrivasse dov’è oggi ed è incredibile quante opportunità mi siano state offerte grazie a questo. All’inizio è stato un viaggio molto accidentato perché non c’erano quasi altre persone che lo facevano. Il termine “influencer” non esisteva nemmeno, quindi era molto confuso per le persone capire cosa stavo facendo esattamente. Ha sicuramente i suoi vantaggi, ma questo arriva anche con le persone che giudicano, ma sono così grato che mi abbia aperto molte porte meravigliose.
Sono molto fortunato ad avere una famiglia solidale e un gruppo di amici intorno a me e mi lascia ancora a bocca aperta il modo in cui ho costruito una famiglia così fantastica di follower che mi amano sinceramente condividendo la mia storia.
Namita Nayyar:
Sei una personalità dei media leader a livello mondiale, modella, Instagram Influencer qualificato per make-up artist, l’operatore tecnico certificato per prodotti dal vivo, teatri ed eventi, ha una certificazione nel settore della moda e un ambasciatore del marchio. Come gestisci uno stile di vita multidimensionale così straordinario?
Nicola Khalil:
La gestione del tempo per me è tutto!
Sarei sempre così sopraffatto quando lavoravo perché cercavo di finire tutto in una volta. Saltavo da un’attività all’altra e poi di nuovo indietro ed ero solo un disastro totale. Mi sottoponevo così tanto stress inutile quando in realtà tutto quello che dovevo fare era dedicare tempo a ogni attività e nutrire aspettative realistiche su quanto lavoro avrei potuto svolgere.
Ho 3 lavagne bianche che si trovano nel mio ufficio e le uso religiosamente! Ho imparato che sono una persona che ha bisogno di annotare le cose e scrivo costantemente informazioni o attività che devono essere svolte nei miei appunti sul mio telefono. Trovo decisamente che questo mi mantenga organizzato e in cima a tutto ciò di cui ho bisogno per fare.
Namita Nayyar:
Quali esercizi comprendono il tuo regime di fitness o la tua routine di allenamento che potresti voler condividere?
Nicola Khalil:
In genere mi piace concentrarmi sull’allenamento di una particolare parte del corpo per ogni sessione di palestra.
Se ho un giorno in cui alleno la parte inferiore del corpo, il giorno successivo lo accendo e mi concentro sulla parte superiore del corpo. Alcuni dei miei allenamenti preferiti sono gli stacchi da terra, gli esercizi con le bande e i crunch di Boss Fitness!
L’intervista completa continua nella pagina successiva
Questa intervista è esclusiva e presa da Namita Nayyar Presidente womenfitness.net e non deve essere riprodotta, copiata o ospitata in tutto o in parte ovunque senza un’espressa autorizzazione.
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Il Contenuto non è destinato a sostituire la consulenza medica professionale, la diagnosi o il trattamento. Chiedi sempre il parere del tuo medico o di un altro operatore sanitario qualificato per qualsiasi domanda tu possa avere riguardo a una condizione medica.
Nicole Khalil è una modella di fitness e moda che vanta un incredibile seguito sui social di oltre 559.000 fan. È ampiamente conosciuta per la sua eccezionale figura formosa. Nicole ha utilizzato i suoi anni di esperienza per mantenersi in forma e mantenere uno stile di vita sano. Fornisce consigli di fitness attraverso il suo sito Web Boss Fitness.
La presidente di Women Fitness, la signora Namita Nayyar, ha rilasciato un’intervista sincera con Nicole Khalil, personalità dei media leader a livello mondiale, modella di fitness e moda e influencer di Instagram, in cui parla del suo allenamento, dieta e segreti di bellezza.
Namita Nayyar:
Hai pubblicato per la prima volta sull’account Instagram nel dicembre del 2013. Successivamente hai iniziato a fare il modello di fitness. Il tuo successo su Instagram ha spinto la tua carriera di modella di fitness all’altezza in cui sei stato al vertice del mondo del fitness, della moda e della modella glamour. Raccontaci di più su questo viaggio da favola?
Nicola Khalil:
È divertente pensare che tutto sia iniziato perché ho scoperto un’app per filtrare le mie foto. Non ho mai voluto che il mio Instagram arrivasse dov’è oggi ed è incredibile quante opportunità mi siano state offerte grazie a questo. All’inizio è stato un viaggio molto accidentato perché non c’erano quasi altre persone che lo facevano. Il termine “influencer” non esisteva nemmeno, quindi era molto confuso per le persone capire cosa stavo facendo esattamente. Ha sicuramente i suoi vantaggi, ma questo arriva anche con le persone che giudicano, ma sono così grato che mi abbia aperto molte porte meravigliose.
Sono molto fortunato ad avere una famiglia solidale e un gruppo di amici intorno a me e mi lascia ancora a bocca aperta il modo in cui ho costruito una famiglia così fantastica di follower che mi amano sinceramente condividendo la mia storia.
Namita Nayyar:
Sei una personalità dei media leader a livello mondiale, modella, Instagram Influencer qualificato per make-up artist, l’operatore tecnico certificato per prodotti dal vivo, teatri ed eventi, ha una certificazione nel settore della moda e un ambasciatore del marchio. Come gestisci uno stile di vita multidimensionale così straordinario?
Nicola Khalil:
La gestione del tempo per me è tutto!
Sarei sempre così sopraffatto quando lavoravo perché cercavo di finire tutto in una volta. Saltavo da un’attività all’altra e poi di nuovo indietro ed ero solo un disastro totale. Mi sottoponevo così tanto stress inutile quando in realtà tutto quello che dovevo fare era dedicare tempo a ogni attività e nutrire aspettative realistiche su quanto lavoro avrei potuto svolgere.
Ho 3 lavagne bianche che si trovano nel mio ufficio e le uso religiosamente! Ho imparato che sono una persona che ha bisogno di annotare le cose e scrivo costantemente informazioni o attività che devono essere svolte nei miei appunti sul mio telefono. Trovo decisamente che questo mi mantenga organizzato e in cima a tutto ciò di cui ho bisogno per fare.
Namita Nayyar:
Quali esercizi comprendono il tuo regime di fitness o la tua routine di allenamento che potresti voler condividere?
Nicola Khalil:
In genere mi piace concentrarmi sull’allenamento di una particolare parte del corpo per ogni sessione di palestra.
Se ho un giorno in cui alleno la parte inferiore del corpo, il giorno successivo lo accendo e mi concentro sulla parte superiore del corpo. Alcuni dei miei allenamenti preferiti sono gli stacchi da terra, gli esercizi con le bande e i crunch di Boss Fitness!
L’intervista completa continua nella pagina successiva
Questa intervista è esclusiva e presa da Namita Nayyar Presidente womenfitness.net e non deve essere riprodotta, copiata o ospitata in tutto o in parte ovunque senza un’espressa autorizzazione.
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