Incontra Agnes Muljadi: la ballerina vegana che sta ispirando il mondo intero!

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Incontra Agnes Muljadi: la ballerina vegana che sta ispirando il mondo intero!
Credito fotografico: balletto Zaida

Agnes Muljadi è una ballerina, attrice, fotografa e blogger vegana di Los Angeles. Conosciuta come @artsyagnes su Instagram con oltre 200.000 fan, Agnes è stata il volto di numerosi marchi tra cui Amazon, NFL, Starbucks, Macy’s, True Religion, Reebok, Banana Republic, Lionsgate Studio, Google Foto e molti altri.

Inoltre, l’interesse di Agnes nel sostenere uno stile di vita vegano e socialmente responsabile è diventato l’essenza della sua voce.

Oggi, Namita Nayyar, President Women Fitness si unisce ad Agnes Muljadi nel suo fantastico viaggio come ballerina e nelle sue opinioni sul diventare vegan.
La signora Namita Nayyar:

Sei una ballerina, attrice, fotografa e celebrity blogger. Presentaci un giorno della tua vita.

SM. Agnese Muljadi:

Mi sveglio spesso intorno alle 8:00 e inizio la giornata con 10 minuti di stretching e 10-20 minuti di meditazione. Faccio velocemente colazione (non vedo l’ora di iniziare la giornata!) prima di controllare la posta, postare sui social e lavorare sul mio brand fino all’ora di pranzo. Di solito seguo un corso di yoga, pilates o gyrotonics durante l’ora di pranzo e poi torno a casa per continuare a lavorare o partecipare ai miei incontri di lavoro esterni. Verso le 17:00 vado nel mio studio di danza classica per prendere lezioni e provare e di solito finisco intorno alle 21:00.

Incontra Agnes Muljadi: la ballerina vegana che sta ispirando il mondo intero!
Credito fotografico: fotografia di Brienne Michelle
La signora Namita Nayyar:

Quali esercizi comprendono il tuo regime di fitness o routine di allenamento?

SM. Agnese Muljadi:

Prendo lezioni di danza classica e provo 5-6 giorni a settimana – è piuttosto intenso, ma molto soddisfacente. Faccio anche stretching e faccio esercizi di condizionamento a casa. E poi alterno lezioni di yoga, pilates o gyrotonics almeno due volte a settimana.

Intervista completa nella pagina successiva!

Tutto il contenuto di questo sito è copyright di Women Fitness e nessuna parte di qualsiasi articolo trovato su questo sito può essere riprodotta senza un’espressa autorizzazione ed evidenziata, segui il link che accredita http://www.womenfitness.net/ o preferibilmente la pagina originale come la fonte. Questa intervista è esclusiva e presa da Namita Nayyar Presidente womenfitness.net e non deve essere riprodotta, copiata o ospitata in tutto o in parte ovunque senza un’espressa autorizzazione.

Tutto il contenuto scritto Copyright © 2017 Women Fitness

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Disclaimer
Il Contenuto non è destinato a sostituire la consulenza medica professionale, la diagnosi o il trattamento. Chiedi sempre il parere del tuo medico o di un altro operatore sanitario qualificato per qualsiasi domanda tu possa avere riguardo a una condizione medica.

Incontra Agnes Muljadi: la ballerina vegana che sta ispirando il mondo intero!
Credito fotografico: balletto Zaida

Agnes Muljadi è una ballerina, attrice, fotografa e blogger vegana di Los Angeles. Conosciuta come @artsyagnes su Instagram con oltre 200.000 fan, Agnes è stata il volto di numerosi marchi tra cui Amazon, NFL, Starbucks, Macy’s, True Religion, Reebok, Banana Republic, Lionsgate Studio, Google Foto e molti altri.

Inoltre, l’interesse di Agnes nel sostenere uno stile di vita vegano e socialmente responsabile è diventato l’essenza della sua voce.

Oggi, Namita Nayyar, President Women Fitness si unisce ad Agnes Muljadi nel suo fantastico viaggio come ballerina e nelle sue opinioni sul diventare vegan.
La signora Namita Nayyar:

Sei una ballerina, attrice, fotografa e celebrity blogger. Presentaci un giorno della tua vita.

SM. Agnese Muljadi:

Mi sveglio spesso intorno alle 8:00 e inizio la giornata con 10 minuti di stretching e 10-20 minuti di meditazione. Faccio velocemente colazione (non vedo l’ora di iniziare la giornata!) prima di controllare la posta, postare sui social e lavorare sul mio brand fino all’ora di pranzo. Di solito seguo un corso di yoga, pilates o gyrotonics durante l’ora di pranzo e poi torno a casa per continuare a lavorare o partecipare ai miei incontri di lavoro esterni. Verso le 17:00 vado nel mio studio di danza classica per prendere lezioni e provare e di solito finisco intorno alle 21:00.

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Credito fotografico: fotografia di Brienne Michelle
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Quali esercizi comprendono il tuo regime di fitness o routine di allenamento?

SM. Agnese Muljadi:

Prendo lezioni di danza classica e provo 5-6 giorni a settimana – è piuttosto intenso, ma molto soddisfacente. Faccio anche stretching e faccio esercizi di condizionamento a casa. E poi alterno lezioni di yoga, pilates o gyrotonics almeno due volte a settimana.

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