Stai cercando di perdere peso? Sai che certe ricette a base di acqua ti aiutano a metterti in forma? Uno dei modi migliori per eliminare le tossine dal tuo corpo è immediatamente: da 6 a 8 bicchieri al giorno ti aiuteranno a mantenerti idratato e a mantenere i tuoi organi vitali nella loro migliore salute possibile. Le acque disintossicanti sono molto alla moda e ci sono molte ricette diverse che puoi fare.
La ricetta di queste acque prevede ingredienti come il limone che aiutano a eliminare le tossine dannose dal corpo, il cetriolo che possiede proprietà antinfiammatorie; lo zenzero è un normale antidolorifico per aiutare la digestione, la menta è anche benefica per la digestione. Questo è un po ‘che puoi eseguire ogni giorno per eliminare il grasso dal tuo corpo.
6 migliori ricette di acqua per eliminare il grasso:
1. Acqua di Jillian Michaels:
Questa ricetta dell’acqua prevede succo di limone, succo di mirtillo rosso e tè al tarassaco, tutti mescolati insieme da molta acqua. Il risultato finale è che si crede anche che aiuti a perdere peso. Questo può effettivamente essere pensato per tutto ciò che ha un effetto disintossicante.
2. Acqua al limone e zenzero:
Per preparare questa ricetta dell’acqua, occorrono circa 12 once di acqua a temperatura ambiente più il succo di ½ limone e ½ noce di radice di zenzero fresco. Aggiungi immediatamente il succo di limone all’acqua e poi sminuzza lo zenzero con una scorza o una grattugia per formaggio. Questo è un grande drink per la prima cosa al mattino. Non solo aiuterà ad alleviare il dolore tutto il giorno, ma eliminerà le tossine dal tuo corpo per tutto il giorno, più il succo di limone aiuta a rilasciare quelle tossine crudeli.
3. Acqua di fragole:
Le fragole migliorano il sapore dell’acqua e allo stesso tempo offrono al tuo corpo antiossidanti e vitamine e minerali aggiunti. Questa ricetta impegnativa prende anche l’anguria oltre al rosmarino. Quindi, questo lo compone una grande ricetta di acqua da utilizzare in estate quando è più facile aumentare la sudorazione, inoltre è normale avere il sapore delle fragole e dell’anguria.
4. Acqua di mela e cannella:
Per smaltire il peso dell’acqua in modo professionale e accelerare la combustione delle calorie, risciacqua il tuo sistema provando questa acqua di mele e cannella. Per questo, hai bisogno di mela, bastoncino di cannella d’acqua e ghiaccio. Tagliare la mela e far volare le fette in una brocca d’acqua con ghiaccio. Aggiungi solo un bastoncino di cannella nella combinazione. Bevi questa bevanda salutare per tutto il giorno per mantenere le tossine oltre il tuo fegato. È un grande sostituto della soda insieme a ulteriori bevande a base di succo zuccherato.
5. Acqua di pompelmo:
Per fare questo, spremere un pompelmo intero insieme alla buccia in un mixer. Prova a rimuovere tutto il succo dal frutto e aggiungi una brocca d’acqua. Poiché stai aggiungendo la buccia, potrebbe essere leggermente amaro. Pertanto, aggiungi un cucchiaio di miele alla brocca e bevi quest’acqua durante il giorno per lavare il grasso dal tuo corpo.
6. Menta Limone Cetriolo Acqua:
L’acqua di cetriolo alla menta e limone non è solo un metodo divertente per bere la tua acqua, ma aiuta anche la digestione e la purificazione del tuo corpo.
Per preparare questo, acqua, limoni o lime affettati finemente, cetrioli affettati sottilmente più foglie di menta. Metti le fette di limone, cetriolo e menta in una brocca e aggiungi acqua. Questa bevanda ha un sapore migliore quando è fredda.
Pertanto, l’aggiunta di questi aromi naturali alla tua acqua è un modo eccezionale per guardare fuori dal tuo fegato e, allo stesso tempo, rimanere idratato e rinfrescato durante la stagione calda.
