Dormi, sonno glorioso. Non so voi, ma probabilmente potrei dormire per almeno 12 ore su 24 ore al giorno. Lo adoro! Ma lo sapevi che in realtà c’è molto di più nella tua posizione per dormire oltre al semplice comfort? La tua posizione per dormire in realtà dice molto sulla tua personalità. Dai un’occhiata a queste 9 diverse posizioni per dormire e ai loro significati: è vero per te e per la tua posizione preferita?
1. Posizione fetale
La “posizione fetale” è senza dubbio la posizione per dormire più comune, utilizzata da ben il 41% della popolazione. In questa particolare posizione, la persona è sdraiata su un fianco con le gambe piegate verso l’alto e verso lo stomaco con le braccia appoggiate di lato (o forse un braccio è posizionato sotto il cuscino). È stato dimostrato che questa posizione rannicchiata viene utilizzata da individui che hanno un aspetto ruvido e duro ma hanno un lato emotivo piuttosto sensibile all’interno. All’inizio sono anche un po’ timidi, ma possono riscaldarsi rapidamente con chi li circonda.
2. Posizione del registro
Utilizzata da circa il 15% della popolazione, la “posizione del tronco” viene eseguita quando un individuo giace completamente dritto su un lato del corpo. Si dice che le persone che usano questa particolare posizione per dormire abbiano una personalità fiduciosa ed estroversa. Poiché questa è una posizione per dormire piuttosto rigida, può essere sorprendente scoprire che amano essere socievoli e uscire in mezzo alla folla, prendendo sempre la vita in modo libero e disinvolto.
3. Posizione dell’aspirante
Con le gambe leggermente piegate e la testa e le braccia appoggiate di lato, la “posizione del desiderio” è una comoda variazione della sempre popolare posizione fetale. In questa posizione, le braccia sono tipicamente estese come se l’individuo stesse tentando di raggiungere qualcosa. Le persone che dormono in questo modo sono generalmente aperte e libere, tuttavia a volte possono essere sospettose. Hanno anche difficoltà a prendere una decisione e prendere una decisione, ma una volta che lo fanno, raramente sono influenzati dalla loro scelta.
4. Posizione del soldato
Nella “posizione del soldato”, l’individuo dormirà sulla schiena con le braccia completamente piatte su entrambi i lati. Questa posizione rigida è preferita da chi ha una personalità tranquilla e riservata. Sono anche noti per essere gli individui che stabiliscono standard incredibilmente elevati per se stessi e si rifiutano di accontentarsi di meno. Si dice persino che stabiliscano standard elevati anche per tutti coloro che li circondano, il che potrebbe farli sembrare un po’ controllanti o con risultati eccessivi.
5. Posizione di caduta libera
La “posizione di caduta libera” è descritta come qualcuno che in pratica salta e cade nel letto, atterrando a pancia in giù con la testa girata di lato. Le loro braccia in genere tengono il cuscino o riposeranno su entrambi i lati della testa mentre le gambe penzolano liberamente. Le persone a cui piace dormire in posizione di caduta libera sono note come estroverse con un comportamento piuttosto impulsivo. Non pensano prima di agire e odiano essere criticati dagli altri.
6. Posizione delle stelle marine
A differenza della posizione del soldato, la “posizione della stella marina” viene eseguita quando un individuo è sdraiato sulla schiena ma le braccia e le gambe sono distese di lato e rilassate. Una persona a cui piace dormire nella posizione delle stelle marine è spesso molto disponibile e un ottimo ascoltatore per tutti coloro che li circondano. Preferiscono piccoli gruppi e non amano essere al centro dell’attenzione e spesso si dice che siano il miglior tipo di amico da avere.
7. Soldato-Stella Marina
La posizione ibrida nota come “stella marina soldato” viene eseguita quando un individuo dorme sulla propria ma non ha braccia e gambe super rigide come il soldato, ma non si distende sul letto come una stella marina. Dormono sulla schiena ma le loro braccia e gambe sono in posizioni diverse, tuttavia può essere comodo per l’individuo. Qualcuno che dorme in questa posizione ibrida è considerato un individuo accomodante, anche se può essere facilmente influenzato e persuaso da coloro che li circondano.
8. Copricuscino
L’abbraccio del cuscino non è tecnicamente una posizione per dormire, ma piuttosto un’aggiunta per dormire che può dire molto sulla tua personalità. Qualcuno che preferisce dormire tenendo in mano un cuscino crede che le amicizie e le relazioni siano incredibilmente importanti e tiene i propri cari molto in alto nella loro vita. Amano anche compiacere coloro che li circondano, assicurandosi che tutti siano felici e contenti prima di preoccuparsi per se stessi.
9. Indeciso
Alcune persone (e io sono sicuramente una di loro!) non riescono a scegliere una sola posizione per dormire durante la notte. Spesso cambiano tra le posizioni del sonno ogni notte e talvolta cambiano posizione più volte durante una singola notte. Qualcuno che non riesce ad attenersi a una particolare posizione del sonno è noto come un dormiente indeciso e si distrae facilmente. Si dice anche che siano individui che sono spesso stressati o confusi per qualcosa che sta succedendo nella loro vita. Alcune ricerche sono persino arrivate alla conclusione che un dormiente indeciso ha paura dell’impegno e non può rimanere in una relazione per lunghi periodi di tempo.
C’è molto di più da dormire oltre a dormire bene la notte. Dopo aver letto questo elenco, pensi che i ricercatori avessero ragione? Ci piacerebbe avere tue notizie! Per favore, facci sapere quale posizione per dormire è la tua posizione preferita per dormire e se i ricercatori avevano ragione o meno sui tratti della tua personalità.
