9 migliori lezioni di yoga per l’apprendimento a Noida con dettagli: I Fashion Styles

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I tempi moderni ci hanno messo in crisi e la natura veloce del nostro stile di vita ci colpisce in tanti modi terribili. Lo yoga, un’antica disciplina indiana della mente e del corpo, è il modo perfetto per rilassarsi. Le lezioni di yoga a Noida sono molte e offrono varie scuole di yoga per l’apprendimento. Il potere dello yoga è incredibile; con posture precise e respirazione corretta, lo yoga ti rende fisicamente in forma e canalizza la tua salute mentale.

Lo yoga ti introduce anche alla meditazione e questo aiuta ad acquisire il controllo sulla mente e condurre una vita contenuta. Ti aiuta a rilassarti e a rilassarti. È la disintossicazione perfetta. In una città ben pianificata come Yoga Noida, è davvero facile iniziare il tuo viaggio nello yoga. Se vuoi raggiungere i tuoi obiettivi di fitness e trovare la tua pace interiore, leggi di più per scoprire il primo studio di yoga a Noida.

Corsi di yoga a Noida

Le ultime e migliori lezioni di yoga a Noida:

1. Fondazione Amritam Yoga, Settore 50:

Situata nel settore 50, la Fondazione Amritam Yoga è uno dei migliori centri yoga di Noida. Offrono un programma di ringiovanimento completo che ti insegna molto sullo yoga e ti aiuta a raggiungere i tuoi obiettivi fisici. Insieme allo yoga, hanno anche un programma di meditazione e disintossicazione naturale. Shirodhara è un massaggio indiano raro e antico e una scienza disintossicante, che si trova qui. Se vuoi curare il tuo temperamento fisico e mentale e condurre una vita lunga e sana, dovresti visitare questo centro yoga. I loro corsi di yoga a Noida aprono le porte alle 6 del mattino tutti i giorni della settimana!

  • Indirizzo: B-4, piano seminterrato, Near Central Market, Gate No-9, Opposite Ravi Noody Play School, Settore -50 Noida (UP) – 202001.
  • Contatto: 099907 71734, +911204133941
  • Sito web: http://www.amritamyoga.com/

2. Soham Institute of Yoga Sciences, Settore 61:

Questo centro yoga a Noida è un paese delle meraviglie per gli amanti dello yoga! Hanno tutto lezioni di yoga, corsi di meditazione, terapia yoga, lezioni di yoga per bambini, tutto. Gli istruttori di questo studio di yoga sono estremamente qualificati e sono stati valutati per essere utili e genuini. Questo studio di yoga offre anche lezioni di yoga prenatale a noida. Lo yoga è estremamente benefico per le donne incinte e la parte migliore è che puoi chiedere le tue lezioni a casa! Tutto quello che devi fare è alzare il telefono. Offrono anche lezioni aziendali, quindi partecipa subito a lezioni di yoga gratuite nella lezione di prova di Noida! Gli orari di apertura di questo studio di yoga sono dalle 6:00 alle 9:00, tutti i giorni della settimana.

  • Indirizzo: C-11, Vicino al centro commerciale Shopprix, Settore 61, Noida, Uttar Pradesh 202001
  • Contatto: 08368342800
  • Sito web: http://sohumyogastudio.com/

3. Accademia Pranava Yoga, Settore 37 e Settore 76:

Due posizioni privilegiate di Noida hanno questo meraviglioso spazio per l’apprendimento dello yoga, Pranava Yoga Academy. Offrono lezioni nei loro studi insieme alla formazione individuale a casa. Indubbiamente, uno dei posti migliori e conosciuti per imparare la formazione degli insegnanti di yoga a Noida. Una dieta equilibrata è una chiave per il fitness e questa accademia di yoga ti offre gestione della dieta e consulenza per aiutare la tua vita a tornare in carreggiata. Prenota un appuntamento con uno yogi qualificato e intraprendi il viaggio di fitness e salute.

  • Indirizzo: Settore 37 – Campus della scuola pubblica Arun Vihar Amar, vicino alla missione di Chinmaya, Settore 37, Noida Stazione della metropolitana più vicina: Campo da golf Noida Settore 76: JM Orchid Settore 76 Noida Gautam Budha Nagar Uttar Pradesh.
  • Contatto: 9650996490, 9650422526
  • Sito web: https://pranavayoga.co.in/

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4. Lo Yoga Guru India, Settore 15 A:

Lo Yoga Guru è diffuso in tutta la città e ha diverse filiali situate nel Settore 15 A, Settore 26, Settore 50, Settore 18, ecc. Una delle migliori lezioni di yoga a Noida, questo luogo offre vari tipi di corsi nella zona di guarigione olistica. Yoga, meditazione, power yoga in noida, corsi aziendali sono alcuni degli esempi. Se pratichi yoga da un po’ e vuoi iniziare a insegnare, dai un’occhiata al loro insegnante di yoga nel programma Noida. Vengono offerti anche corsi di gravidanza per yoga e lezioni di yoga in gravidanza a noida in quanto sono efficaci e aiutano a sviluppare la salute della madre e del bambino. Se vuoi fare la differenza nella tua vita e dare una svolta sana alla tua vita, unisciti allo yoga Guru India.

  • Indirizzo: Settore 15A – Sez. 15A Club, Noida, India Settore 26 -Gangotri Hall, RW & CS Sec 26, Noida Settore 50 -Neelgiri Hills Public School, Sez. 50, Noida, India.
  • Contatto: 098102 69806, 098102 69806,
  • Sito web: http://theyogaguru.com/contact-us/our-centers/

5. Kailash Institute of Naturopathy Ayurveda and Yoga, Greater Noida:

Cerchi lezioni di yoga a Greater Noida? Trovato quello perfetto. L’istituto di yoga Kailash di Noida ha un programma intensivo di yoga insieme ad altre discipline di guarigione come la naturopatia e l’Ayurveda. Questo posto è specializzato nel trattamento dei disturbi con lo yoga e l’Ayurveda. I trattamenti sono offerti per le persone che soffrono di diabete, tiroide, pressione sanguigna, asma, obesità, ecc. Lo yoga è il modo più naturale per alleviare lo stress. Offrono lezioni gratuite per persone svantaggiate. Se hai bisogno di un completo ringiovanimento, questo posto è assolutamente da visitare. Aiutano anche le persone a combattere la depressione e altre malattie mentali. Gli orari di apertura delle classi qui sono dalle 8:00 alle 21:00, tutti i giorni della settimana.

  • Indirizzo: 26, Knowledge Park – 1, Greater Noida – 202008, Uttar Pradesh, India.
  • Contatto: 0120-2321000, 2327900
  • Sito web: http://www.kailashnaturopathy.com/contact.aspx

6. The Yoga Hutt, Settore 27:

Uno stile di vita migliore viene fornito con consapevolezza, accettazione e ammenda. Lo yoga è l’emendamento perfetto di cui la tua vita frenetica ha bisogno. Allo yoga Hutt, la mente e il corpo possono rilassarsi completamente con un allenamento adeguato e l’attenzione personale. Offrono lezioni di yoga per donne e bambini. Hanno anche lezioni di power yoga a noida. Il power yoga è una disciplina moderna in cui vengono insegnati movimenti ritmici e esercizi di respirazione per raggiungere i tuoi obiettivi di fitness. Se stai cercando un metodo di esercizio ottimista, il power yoga è una delle opzioni migliori. Partecipa a una lezione in qualsiasi momento dalle 6:30 alle 8:00 e inizia il tuo viaggio verso una vita felice.

  • Indirizzo: B 108, Near Kidzee School, Settore 27, Noida, 202001
  • Contatto: +919152641821

7. Yoga artistico Bharat Thakur, settore 41:

Uno dei più rinomati praticanti di yoga, Bharat Thakur, ha fondato la sua istituzione in tutto il mondo. Questa istituzione si occupa dell’antico concetto di yoga. Qui vengono insegnati diversi stili di yoga, insieme alla meditazione. Hanno anche formazione virtuale e online per persone in tutto il mondo. Puoi imparare lo yoga a Noida a casa tua comodamente online! Sono disponibili corsi di formazione per insegnanti insieme a programmi di perdita di peso. In questo centro yoga viene intrapreso un approccio olistico per guarire il tuo corpo e la tua mente. Situato nel settore 41, è facilmente accessibile per una lezione veloce in una giornata fuori.

  • Indirizzo: I-67, Dadri Road, Sector 41, Noida – 202003, Opposite Goodwill Hospital. Accanto alla stazione della metropolitana Campo da golf,
  • Contatto: 18001021000
  • Sito web: http://www.artisticyoga.com/

8. Yogathon, settore 19:

L’unico posto a Noida che insegna Aquayoga! Sì, una versione moderna dello yoga che utilizza i corpi idrici per esplorare nuovi limiti fisici e mentali all’interno dello yoga. L’esercizio in un corpo idrico aiuta a rilassare i muscoli e arricchisce la salute degli arti e delle articolazioni. Insieme all’Aqua yoga, lo yoga fornisce servizi come power yoga, lezioni aziendali. Hanno anche lezioni di Zumba. È stato considerato uno dei migliori studi di yoga a Noida, che menziona la qualità degli istruttori e dell’istruzione. Se vuoi una routine di allenamento divertente, entra nello yogathon e cambia la tua vita divertendoti. Questo posto è aperto 24 ore, sette giorni su sette.

  • Indirizzo: A-729, Noida, Settore 19, Noida – 202001
  • Contatto: +919152925031

9. L’arte di vivere, settore 41:

Nessuna lista di yoga è completa senza The Art of Living, uno dei migliori stabilimenti di yoga e meditazione al mondo. Ci sono diversi programmi per coloro che desiderano imparare lo yoga. Offrono corsi intensivi e programmi di felicità per aiutarti a ringiovanire e tornare al lavoro con le idee chiare. Lo yoga è estremamente utile per mantenere il giusto temperamento e controllare la tua salute mentale. Con l’aiuto dello yoga, è facile avere uno stile di vita equilibrato senza stress. Se desideri riparare la tua vita attraverso il processo di fitness e benessere, dai un’occhiata a The Art of Living in Noida e fai il pieno di consapevolezza lungo la strada.

  • Indirizzo: No. D-3, strada principale della torre Hansraj, settore 41, Noida, Uttar Pradesh.
  • Contatto: 2960- 08046800092
  • Sito web: https://www.artofliving.org/node/6168

Istruttori di yoga a Noida:

  • Bharat Thakur
  • Tina Kanwar
  • 3 Yogguru Kamal.
  • Rishikesh
  • Ayush Sengar
  • Dinesh Dagar
  • Ranjeeta
  • maya
  • Pradeep Sharma
  • Shweta Singh

Sopra menzionate sono state le migliori lezioni di yoga a Noida. Tutti i luoghi offrono una formazione di qualità e vedrai un cambiamento nella tua salute con una pratica costante. Lo yoga è un’eccellente forma di disintossicazione e ricarica le batterie per il vortice urbano che chiamiamo vita. Se ritieni che questo articolo sia stato utile, lascia un feedback nei commenti per farci sapere cosa ne pensi e condividerlo con persone che condividono la tua stessa passione per la salute.

Domande e risposte frequenti:

Q1. Lo yoga cura davvero le malattie?

Ris: Sì. Lo yoga è noto per le sue proprietà curative che derivano da un allenamento costante e supervisionato. Lo yoga è una forma di esercizio fisico che coinvolge l’intero sistema fisico insieme al coinvolgimento sistematico della mente per migliorare il processo. E lo Yoga ravviva le operazioni vitali nel corpo e ti aiuta a recuperare, ma ricorda sempre che deve essere fatto solo sotto supervisione.

2. Devo essere in forma per fare yoga?

Ris: Assolutamente no. Fai yoga per essere in forma, non il contrario. Il vantaggio di questa disciplina è che puoi iniziare ad imparare senza avere una barra dell’età. Se sei in forma, dovresti fare yoga per migliorare il tuo benessere. Se non sei in forma, è essenziale intraprendere lo yoga o la meditazione per diventare in buona salute.

3. È vietato il consumo di alcol e prodotti a base di carne?

Ris: Secondo la filosofia dello yoga, gli alimenti non vegetali e l’alcol dovrebbero essere evitati. Se sei un principiante, provando a eliminarlo dalla tua dieta man mano che procedi ai livelli avanzati, potresti non ricevere i benefici stimati dalla tua pratica dello yoga poiché alcol e prodotti a base di carne interrompono i nostri sistemi interni. Dopo una buona dose di pratica, non sentirai il bisogno di consumarlo.

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